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【志愿者之窗】国际志愿者日“瑜”你相遇——大同市博物馆第十二
12月5日是国际志愿者日，为了回馈大同市博物馆志愿者团队近一年来的工作，第十二期志愿者沙龙特邀请印迪瑜伽的专业老师，为志愿者们讲授了一堂“酸爽”的瑜伽课。 老师首先为志愿者们讲解了关于瑜伽的基本动作及如何调整呼吸等入...
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17 2024-08
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17 2024-08
“大师boyu博鱼综合”讲“科普” 小心！别被养生直播忽悠了
海量养生保健类直播视频充斥各大短视频平台，颇受中老年群体的追捧。记者近日调查发现，养生直播和短视频鱼龙混杂，有的表面上讲授养生知识，实际只为兜售保健品；不少视频主播伪装成大师、名医卖课。专家特别提醒，没有获得相应资质的...
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17 2024-08
boyu博鱼综合理发、家电维修、瑜伽……这些技能四月免费学！
临海市新时代文明实践中心充分发挥阵地作用，积极整合市域资源，每月制定新时代文明实践活动计划，通过丰富多彩的实践活动，进一步提升群众的安全感、获得感、幸福感。同时，号召更多人参与志愿服务，不断提升服务技能，以实际行动把服...
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17 2024-08
别不信这样坐5分钟脖子就“废”！特别是夏天！快学这boyu博
boyu博鱼综合boyu博鱼综合炎炎夏日，空调一吹一直爽，可很多人都会忽略了空调房里保暖的细节，这也正是李先生颈椎出现不适的症结所在。 专家表示，从医学的角度来说，空调或是风扇正对着工位直吹，空气流速快，再加上肩颈在...
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15 2024-08
美瑜伽女教练晒倒立一字马为胖人正名boyu博鱼综合
日前，美国北卡罗莱纳州28岁的瑜伽女教练杰萨米斯坦利（JessamynStanley）在网上分享了一段自己练瑜伽的视频，其中包括倒立一字马、下腰、双莲花坐等各种高难度动作，她希望借此来挑战“只有瘦人才能练瑜伽”的传统观...
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15 2024-08
坐直还真不容易瑜伽手杖式boyu博鱼综合了解下
手杖式是一个非常有意思的体式，就是它看起来很简单，但是真正练习的时候，绝大多数人做不好，除非是有经验的练习者。很多人坐着的时候是含胸弓背，整个人非常松散无力boyu博鱼综合。 这个体式的要点其实是双腿伸直并拢，同时背...
