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　　有的网友说：“看身材和皮肤状态，这应该是个二十多岁的姑娘。” 谭老师地理工作室综合整理，转载请注明

　　其实不然，照片中的这个女人boyu博鱼综合，已经是4个孩子的妈妈，练习瑜伽11年以来，一边带娃一边瑜伽，一点也没耽误。

　　11年前，她是易胖体质，尝试过无数减肥的方法，当然除了运动boyu博鱼综合。谭老师地理工作室综合整理，转载请注明

　　节食-暴食-反弹，这样的极端减肥下来不仅体重一点没降，还一度达到了180多斤。

　　她说：“瑜伽教会我如何平衡生活状态、如何拉伸锻炼肌肉，现在的我身心都变得越来越健康，在没有做有氧运动的情况下，只靠练瑜伽我达到了生命中最好的状态！”

　　即便这期间boyu博鱼综合，她“卸货”四次，身材不仅没有像放了气的气球，反而越来越紧致。

　　不过小儿子好像也明白妈妈为了自己受了不少苦，无时无刻不黏在妈妈身边，简直像个贴心小棉袄。boyu博鱼综合boyu博鱼综合